Voel je je niet goed in jouw vel? Heb je pijn? Ga je gebukt onder stress? Misschien kan Cranio Sacraal Therapie jou wel verlichting brengen.

Wel wat is Cranio Sacraal Therapie nu juist? En vanwaar komt deze heilzame techniek?

Cranio-Sacraal Therapie is ontstaan uit de Osteopathie. Het is een zachte behandelmethode waarbij onze schedel (cranium) en ons heiligbeen (sacrum) centraal staan.

Vanaf ons hoofd tot en met ons heiligbeen zitten onze hersenen en ons ruggenmerg in een soort koker gevuld met vocht; het hersen- en ruggenmergvocht. Dit vocht wordt door ons lichaam continu vervoerd van hersenen naar ruggenmerg en omgekeerd.

Door de vloeiende beweging van dit vocht ondergaan alle botstukken rond de koker (schedelbeenderen, wervels en heiligbeen) minimale bewegingen.

Deze bewegingen zijn met het oog niet zichtbaar, maar met goed geoefende handen des te meer voelbaar.

Ons lichaam komt regelmatig in contact met allerhande extra belasting. Wanneer we die extra belasting niet kunnen verwerken, dan ontstaan er blokkades die zorgen voor een onevenwicht en het lichaam enorm veel energie kosten.

Met Cranio Sacraal Therapie gaan we op zoek naar deze blokkades en zetten we jouw lichaam aan het werk om deze blokkades op de lossen zodat de balans tussen lichaam en geest wordt hersteld. 

Bovendien werkt Cranio Sacraal Therapie zeer ontspannend en is het dus ook een ideale manier om tot rust te komen.

Cranio Sacraal Therapie kan ingezet worden voor een diversiteit aan gezondheidsproblemen. Deze lijst is niet compleet maar geeft jou al wel een goed idee:

- maag-en darmproblemen

- depressie

- hoofdpijn en migraine

- gebrek aan energie

- slapeloosheid

- stress

- psychisch onevenwicht

- hyperactiviteit

- emotionele spanning

- leer-en gedragsmoeilijkheden

- concentratiestoornissen

- nek- en schouderpijn

- rugpijn

- angsten

- ADHD

- bekkeninstabiliteit

- aangezichtspijnen

- ademhalingsproblemen, chronische hyperventilatie

- dyslexie, dyscalculie

- fibromyalgie

- spasmofilie

- burn-out

... 

Bron: Oost West Centrum Antwerpen

Voor een sessie Cranio Sacraal Therapie dient u op de rug plaats te nemen op de behandeltafel.  

De kleding mag aangehouden worden maar draag best comfortabele & loszittende kledij (best geen jeans, overhemden).

Ook geen broeksriem of juwelen. Deze kunnen uiteraard ook even ter plaatse uitgedaan worden.

Dit hangt natuurlijk van persoon tot persoon af en ook van het type klacht dat je ervaart.

Het is aan te raden om zeker 3 sessies in te plannen met 2 weken tussenpauze.

Het kan best dat de klachten al lijken opgelost na 1 sessie maar om herval te voorkomen, is het beter meerdere sessie te voorzien.  Zo kan het lichaam volledig terug in balans worden gebracht.

Cranio Sacraal Therapie is geschikt voor praktisch iedereen. Volwassenen, kinderen & baby's.

Opleiding:

Cranio Sacraal Therapie - OWC Antwerpen (volledige opleiding)

Cranio Sacraal Therapie - PCSA Dilsen Stokkem (enkele modules)

Relaxatie Therapie - Open Mind Lievegem